يعتبر الحمل وقتًا ممتعًا بالنسبة للمرأة، ويوصي الأطباء بالابتعاد عن بعض المنتجات الغذائية، مثل الكافيين والكحول والمأكولات البحرية للحفاظ على صحة الطفل والجنين. ومع ذلك،
العيش مع القلق المزمن ليس بالأمر السهل، فالخوف وعدم الارتياح قبل اتخاذ حتى أصغر قرار يمكن أن يجعل القيام بالأنشطة اليومية أمر صعب، كما أن القلق المزمن تأثيره عميق لدرجة
الأبوة والأمومة هي رحلة وواجب مدى الحياة، فمهمة الوالدين هي رعاية نمو أطفالهم الذي يحدث بشكل مختلف في كل مرحلة، فتنشئة الطفل وإخراج افضل إمكاناته وتعليمه الانضباط مجرد جزء من
تمتلئ فترة ما بعد الولادة بالعديد من التساؤلات، حول صحة الام والرضاعة والدورة الشهرية والعلاقة الحميمة، والتي جلبنا لكِ فيما يلي أجوبة أبرزها: ماذا تفعلين عندما لا يكون هناك لبن
مع نمو الأطفال، يتعلمون الكثير من الأمور من بيئتهم بعضها مفيد والآخر ضار، مثل الكلمات غير المرغوب فيها سواء كان ذلك من مواقع التواصل الاجتماعي أو مصادر الترفيه الأخرى، وقد