صحة ورشاقة

يعاني بعض الأشخاص من الإصابة باحمرار العين، والذي يسبب الشعور بألام مزعجة ووخز داخل العين، ويزداد الأمر سوءًا عند التعرض للضوء. هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تتسبب في

غالبًا ما يتم الخلط بين الصحة العقلية والصحة العاطفية، ويعتقدون أنهما يستخدمان بالتبادل. حسنًا، هذا ليس صحيحًا تمامًا. في حين أن الصحة العقلية تدور حول صحتك النفسية والعاطفية والاجتماعية، فإن

الشمندر أو البنجر من النباتات العشبيّة ذات الحولين، وتنتمي إلى الفصيلة السرمقية، وهو يمتلك أوراقاً خضراء تميل إلى الأحمر تشبه شكل القلب، ويتضخّم الجذر في هذا النبات فيكوّنُ طبقاتٍ من