صحة ورشاقة

تكتسب تمارين الكارديو شعبية كبيرة بين الكثير من الأشخاص حول العالم، وذلك بفضل مزاياه الصحية العديدة، خاصة فيما يتعلق بكونه أحد أفضل التمارين التي تعزز صحة القلب والأوعية الدموية والرئة

الشوكولاته بجميع أنواعها هي الحل الأول إذا ما كان الشخص يشعر بالتعاسة أو الحزن، كما أن البعض يتناولها في حالات الفرح. غالباً ما يعتقد البعض أن الشوكلاته لها مساوئ على

طور مجموعة من الباحثين من جامعات كولونيا، دويسبورغ، جوتنجن و بوخوم الالمانية تحت قيادة البروفيسور سيباستيان كروس، مجسات نانوية فلورية للكشف عن البكتيريا والعدوى لمعرفة مسببات الأمراض اسرع وايسر من