تجاوز إلى المحتوى الرئيسي
  أخبار الصحة

أخبار الصحة

7 نصائح لتجديد روتينك الصباحي لتتألقي وتصبحي أكثر حماسًا
Section

7 نصائح لتجديد روتينك الصباحي لتتألقي وتصبحي أكثر حماسًا

يقدم كل صباح فرصة جديدة لعيش يوم آخر بمسؤولياته وتفاصيله، وحتى لو كنت من الأشخاص الذين ينامون في وقت متأخر من الليل، هناك بعض الطرق
هل يمكن أكل البيض بعد تاريخ انتهاء الصلاحية؟ 
Section

هل يمكن أكل البيض بعد تاريخ انتهاء الصلاحية؟ 

يعد البيض غذاءً أساسيًا للجميع حول العالم، فهو مصدر بروتين مغذي وبسعر معقول، بالإضافة إلى أنه وجبة سريعة في أي وقت من اليوم، لذلك ليس
7 أطعمة يمكن أن تدمّر أسنانك! تعرفي عليها
Section

7 أطعمة يمكن أن تدمّر أسنانك! تعرفي عليها

تؤثر الأطعمة والمشروبات التي تدخلها في نظامك الغذائي على أسنانك ولثتك، وفي حين أن بعض الأطعمة والمشروبات تعزز صحة الأسنان واللثة، إلّا أن البعض الآخر
  • 0
  • 1
  • 2
Section

فوائد فيتامين د

فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم وعند نقصه يؤدي إلى مشاكل كثيرة من الأمراض والمشاكل الصحية. ومن فوائده فهو يحمي الجسم من سرطان الثدي، يقوي العظام ويحمي الجسم
Section

7 من فوائد البرتقال الأحمر الرائعة..تعرفي عليها

البرتقال الأحمر هو من الحمضيات المعروفة بلونها النابض بالحياة، حيث أنه يحصل على لونه الفريد من بعض المركبات المعروفة باسم الأنثوسيانين. وبسبب أن البرتقال الأحمر غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن