تجاوز إلى المحتوى الرئيسي
تمارين

تمارين

الحاسة السادسة
Section

ما هي الحاسة السادسة وهل هي حقيقية؟!

عندما يتعلق الأمر بالحواس، عادة ما يتبادر إلى الأذهان الحواس الـ 5 المعروفة التي تشمل السمع والبصر والتذوق والشم واللمس، ولكن هل هناك حاسة أخرى
يوغا
Section

كيف تعزز اليوغا ثقتك بنفسك؟

حوّلت رياضة اليوغا حياة العديد من الأشخاص إلى مستوى أفضل بالصحة والثقة بالنفس والسعادة وتقليل مستويات التوتر وأكثر من ذلك. وباتت هذه الرياضة تحظى بشعبية
الإفراط بالتفكير
Section

حيل لوقف الإفراط بالتفكير في كل شيء

التقدم في الحياة يتطلب الثقة والحسم والتفكير السريع، وهذا لا يتفق مع التشكيك في كل قرار تتخذه وفرط التفكير في كل سيناريو محتمل والقلق بشأن
  • 0
  • 1
  • 2