تجاوز إلى المحتوى الرئيسي
ريجيم

ريجيم

قفل الأسنان
Section

باحثون يطورون جهازاً غير تقليدي لإنقاص الوزن عن طريق قفل الأسنان معاً

بتكر مجموعة باحثون من جامعة أوتاغو، النيوزيلندية بالتعاون مع خبراء بريطانيين جهازاً غير عادياً لإنقاص الوزن؛ في محاولة مدهشة للحد من وباء السمنة عالمياً. وأوضح
أفضل 7 عصائر لتخفيف الوزن
Section

أفضل 7 عصائر لتخفيف الوزن

يمكن أن تكون العصائر طريقة سريعة ومريحة للضغط على بعض العناصر الغذائية الإضافية في نظامك الغذائي وبالتالي تعزيز فقدان الوزن. ولكن يجب الانتباه إلى أن
نصائح أساسية تعزز فقدان الوزن في الثلاثينات
Section

نصائح أساسية تعزز فقدان الوزن في الثلاثينات

من العشرينات إلى الأربعينات وغيره، تأتي خطة فقدان الوزن الزائد بين أولويات الكثير من الأشخاص بغض النظر عن أعمارهم. وعلى الرغم من أن الخطة قد
  • 0
  • 1
  • 2
Section

رجيم الخس والخيار

هل تبحثين عن رجيم سريع وبسيط؟ هل تبحثين عن رجيم ينقص وزنك دون تعب وعناء وضغوطات وقوانين صارمة؟ الخس والخيار هو الحل لأنهم يعملان على الشعور بالشبع، ويسد الجوع والشهية