تجاوز إلى المحتوى الرئيسي

مقالات ذات صلة ب'وقاية'

Section

تناول نصف حبة اسبرين يوميًا يقلل خطر الاصابة بسرطان الكبد للنصف

كشفت أحدث الأبحاث أن تناول نصف حبة أسبرين يومياً تُقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد. واكتشف علماء هارفارد أن الأشخاص الذين يأخذون جرعة منخفضة منتظمة تقل احتمالية إصابتهم بالمرض بنسبة
Section

نصائح لتجنب مخاطر الاصابه بـ "كورونا" دون ايقاف ممارساتك اليومية

مع التفشي المتزايد لفيروس كورونا، فإن الكثيرين يتبعون الأساليب الوقائية المعروفة مثل غسل اليدين جيدًا، وارتداء أقنعة الوجه، وتغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس. لكن مع استمرار ممارساتك اليومية
Section

إليك طرق الحفاظ على صحتك عند السباحة في المسابح العامة هذا الصيف

إن الأسباب الرئيسية التي تدفع الجميع للذهاب إلى المسابح والبرك العامة هي حرارة الصيف والرطوبة، وذلك للاسترخاء والهدوء والتمتع بالأجواء الصيفية. ولكن للأسف، هناك بعض الجوانب السلبية والتي تتعلق بشكل