انقطاع الطمث هو الانخفاض الطبيعي في إنتاج الهرمون التناسلي الأنثوي واختتام الدورة الشهرية للمرأة. يبدأ عادة خلال الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر. تشمل أعراض انقطاع الطمث الشائعة الهبات الساخنة،وجفاف المهبل،

من الضروري أن تعلمي اطفالك التمييز بين العادات الضارة والنافعة، في شتى أمور الحياة، وهذا ينطبق أيضا على عادات الحفاظ على نظافة وصحة الاسنان والفم، ولذلك احرصي على ألا يتبع

حلم الحصول على شعر صحي وجميل وخصلات لامعة حيوية وكثيفة، يراود جميع السيدات، ولكن التعرض للتلوث والتوتر وعدم استخدام منتجات جيدة وغيره من عادات خاطئة يؤثر سلباً على الشعر من

منذ أكثر من عام، وأصبح العمل من المنزل جزءًا من حياتنا، وفي حين كان الامر نعمة بالنسبة للكثيرين، إلا أنه أدى إلى تطور العديد من العادات السيئة، فقد طمس الخط

إذا كنتِ تعشقين الإطلاع على ثقافات البلاد الأخرى، وأبرز عاداتهم، فإليكِ أبرز قطع الحلي المستخدمة في حفلات الزفاف لدى بلاد الشرق الأقصى، الهند، والصين، وأيضًا ماليزيا، والتي نشرها موقع" "Tatler،