الشمندر هو نوع نباتي جذري درني يتبع القبيلة السرمقاوية من الفصيلة القطيفية، ويعد الشمندر من الأطعمة الصحية الضرورية، لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات، ومضادات الأكسدة، والعناصر الضرورية للجسم. وللحصول
كشفت دراسة جديدة اجراها باحثو جامعة "دبلن" أن سوء التغذية أثناء الحمل يؤدي إلى معاناة الأطفال من البدانة في المستقبل. وجد الباحثون أن تناول الحامل للكثير من الأطعمة المصنعة الغنية
فوائد القسط الهندي للمرأة متعددة، فبالإضافة لفوائده الصحية للمرأة له الكثير من الفوائد والمزايا الجمالية للبشرة والشعر والتي تهم كل إمرأة، كما أن فوائد تناول القسط الهندي لا تتوقف عند
هل تعلمي أن زيت السمسم موجود في الصابون والشامبو ومرطبات البشرة ومستحضرات التجميل؟ حسنًا في الحقيقة أيضًا أن هناك الكثير من الناس أيضًا يقومون باستخدام زيت السمسم نفسه مباشرة على
زيت الخروع من أصل بذور نبات الخروع التي يستخرج منها، وهو عبارة عن زيت أصفر اللون لطالما انشهر واستخدم في الطب القديم كملين للأمعاء، ومعالج للالتهابات، ومضاد للأكسدة. ويتكون زيت
الشوكولاتة السوداء هي شوكولاتة مرَّة المذاق تصنع من الكاكاو الخام، والسكر، وزبدة الكاكاو، ولا تحتوي على أي نسبة من اللبن. وتؤثر نسبة الكاكاو على الطعم ودرجة المرارة. تُعدّ الشوكولاتة السوداء
عادة ما يكون الوصول إلى الوزن المناسب والحفاظ عليه، شاغلا كبيرا للعديد من الناس، وفي حين قد يواجه البعض صعوبة في الالتزام بنظام غذائي صارم، يمكن لبعض المشروبات الطبيعية أن
يعتبر سرطان الرئة أحد أكثر أنواع السرطان شيوعا وخطورة، ويشير الخبراء إلى أن نفس المريض يمكن يكشف الحالة قبل تدهورها. يحدث سرطان الرئة نتيجة تكاثر ونمو الخلايا بشكل غير منضبط
تعد الشيخوخة أو التقدم في العمر، من المراحل الطبيعية في حياة أي فرد، ولكن في بعض الأحيان قد تحدث يشيخ الجسم مبكراً عن الطبيعي، وفي تلك الحالة يكون الأمر غير
إذا كنت ممن يهتمون بالعناية الطبيعية للشعر، فربما تكون قد سمعتي عن فوائد القرفة، حيث أنه يقال عن القرفة أنها تساهم في تحسن صحة الشعر وتغيير مظهره. وتعتبر القرفة أيضًا