Section
يتمنى الجميع أن يتناولوا كل ما يشتهونه من الأطعمة دون القلق من زيادة الوزن لذلك نقدم لكِ مجموعة من الأطعمة الصحية واللذيذة التي ستساعدكِ على كبح شهيتك لتحافظي على رشاقتك
مقالات ذات صلة ب'رشاقة'
Section
من المعروف لدى الجميع أن الحد من كمية اللحوم التي يتم تناولها في النظام الغذائي يعود على الشخص بفوائد متنوعة، بما في ذلك فقدان الوزن وتحسين صحة الأمعاء. ومن خلال
Section
من الإرهاق والم البطن إلى الصداع وغيره، كثيرا ما تكون الدورة الشهرية فترة مؤرقة ومزعجة جدا للعديد من السيدات، وعادة ما يتم الاعتماد على المسكنات لمواجهة اعراض الدورة الشهرية، ولكن
Section
قد يكون فقدان الوزن أمرًا صعبًا بالنسبة للأشخاص الذين يتبعون روتينهم اليومي. يحاول الناس إنقاص أوزانهم لتحقيق الوزن المثالي للجسم. ومع ذلك، فإن هذه الرحلة بها العديد من التحديات بينهما،
Section
ليس هناك أسهل وألذ من الحمص، حيث أنه وجبة خفيفة مغذية مقارنة مع الأطعمة الأخرى القابلة للدهن والتي تميل إلى أن تكون غنية بالدهون والسعرات الحرارية. ومع ذلك، قد يكون
Section
في حين أن الملح يحتاجه جميع البشر في وجباتهم الغذائية، إلّا أنه لا يجب أن يحصل عليه الأطفال بكميات كبيرة، وذلك لأن الكلى النامية لديهم ليست قادرة بعد على معالجة
Section
لا يخفى على أحد مدى اهمية النظام الغذائي وقدرته على التحكم في مستوى السكر في الدم، بالإضافة الى ما قد ينتج عنه من ضبط الوزن، وذلك للحفاظ على صحة مرضى
Section
في الولايات المتحدة وحدها، يصيب الصداع النصفي ما يصل إلى 39 مليون من البالغين والأطفال، وبالنسبة للبعض قد يكون الصداع النصفي عرضيًا ويحدث على شكل نوبات، أما بالنسبة للآخرين يمكن
Section
عندما يصاب طفلك بالإمساك، قد تتمنين أن يكون لديك عصا سحرية لجعل حالته تصبح أفضل، ولكن الحقيقة التي قد تجلب لك بعض الراحة هي أنه يمكن تعريف الإمساك عند الأطفال
Section
في سابقة من نوعها، تم الكشف عن أول صورة ثلاثية الأبعاد عالية الدقة في العالم لدماغ قرد، في كشف ثوري يفتح الباب أمام تطوير علاجات للأمراض البشرية، بما في ذلك
