Section
من السمسم إلى جوز الهند وغيره، هناك عدد لا يُحصى من الزيوت الطبيعية والتي يعد كل منها بفوائد عديدة تتنوع بين الصحية والجمالية من بينها زيت الخردل يأتي زيت الخردل
مقالات ذات صلة ب'رشاقة'
Section
نحن جميعًا ندرك جيدًا أن تناول اللحوم النيئة يمكن أن يكون خطيرًا حقًا على صحتنا، لكننا ما زلنا لا ندرك عندما يتعلق الأمر بالعديد من المواد الغذائية الأخرى. حيث يعتقد
Section
جميعنا نستمر دائما في البحث عن أفضل الطرق لفقدان الوزن في أقل وقت ممكن، بينما يتطلب فقدان الوزن إصلاحًا شاملاً لتعديلات نمط الحياة، فإن هذا لا يعني أن الخطوات الصغيرة
Section
تأتي كلمة القرنية المخروطية Keratoconus من كلمتين يونانيتين، وهما kerato (القرنية) وkonos (مخروط). القرنية المخروطية هي اضطراب تنكسي يصيب العين حيث يتشوه شكل القرنية التي تكون مستديرة عادة، ويحدث انتفاخ
Section
إذا كنتِ جديدة في عالم الأمومة، فربما تلاحظين قيام طفلك ببعض الأشياء الغريبة التي تجعلكِ تشعرين بالقلق، ولكن ربما تكون هذه السلوكيات بسيطة لا تستدعي التركيز. فمثلًا قد تلاحظين أن
Section
من الاسترخاء وتخفيف التوتر إلى راحة العظام وغيره، لا غنى عن الحمام الساخن بعد ارهاق يوم طويل. وعلى الرغم من فوائد الحمام الساخن المعروفة، إلا أن الكثيرات تغفلن إمكانية استخدام
Section
المانجو Mango هي أحد الفواكه اللذيذة التي يحب طعمها الكبار والصغار وبالرغم من شهرة هذه الثمرة إلا أن فوائد المانجو غير معروفة لدى الكثيرون، بل يتم تناولها من أجل طعمها
Section
يعد التهاب المفاصل حالة صحية شائعة تسبب الألم وتلف المفاصل والعظام وأجزاء الجسم الأخرى، ويتم تشخيص حوالي 40٪ من الرجال و 47٪ من النساء بالإصابة بالتهاب المفاصل خلال حياتهم. ويعد
Section
يعاني بعض الرجال من مشكلة نمو الثدي، حيث تسمى هذه الحالة الطبية بالتثدي، والتي تحدث عادة بسبب مستويات عالية من هرمون الاستروجين وانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. يمكن أن تكون مشكلة
Section
لفقدان الوزن طرقًا عديدة لا حصر لها، ويسعى الأشخاص لحرق السعرات الحرارية الزائدة عن طريق التحكم في النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية للتخلص من الدهون، وفي بعض الأحيان تؤدي بعض
