Section
قد تتساءلين عما إذا كان طفلك الصغير ينمو بالسرعة التي ينبغي أن ينموها، وفي حال كنت قلقة من وزن طفلك الضئيل، فيجب أن تضعي في اعتبارك أن الأطفال حديثي الولادة
مقالات ذات صلة ب'وزن'
Section
حتى لو كنت لا تدخن الحشيش فمن المؤكد أنك سمعت عن الأطعمة الخفيفة "السناكات" والتي يمكن أن تتناولها بكثرة خاصة بعد تدخين الحشيش. ولكن في الواقع، هناك العديد من الأبحاث
Section
تعتبر الفراولة من الفاكهة اللذيذة المليئة بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، كما تم ربطها بالعديد من الفوائد الصحية وتبين أنها تقلل الالتهاب وتحسن التحكم في نسبة السكر في الدم وتقلل العديد
Section
عادة ما يصاحب الدورة الشهرية العديد من المتاعب، أبرزها آلام الظهر أو العظم وتقلصات البطن والصداع وحتى الدوار وغيره من أعراض مؤرقة. إلا أنه كثيرًا ما لا تقتصر الأعراض على
Section
من الحميات الغذائية إلى خطط اللياقة البدنية، يعد فقدان الوزن الموضوع الأكثر شيوعًا في عالم الصحة، ومع ذلك هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون في سبيل زيادة وزنهم. سواء كان
Section
يقال أنه لإنقاص الوزن يجب على المرء أن يأكل الأطعمة الغنية بالمغذيات. لكن السؤال هو أنه من بين 5000 نوع مختلف من الفواكه والخضروات المتاحة، كيف يمكنك تحديد الأفضل؟ حسنًا،
Section
بعيدا عن علاجات التخسيس الزائفة والوعود الكاذبة التي تقدمها الكثير من الشركات الكاذبة، جميعنا نعلم أن ممارسة الرياضة واعتماد نظام غذائي صحي هما أساس فقدان الوزن، فممارسة التمارين الرياضية بانتظام
Section
يشكل فقدان الوزن عائقًا كبيرًا أمام الكثير من الأشخاص، وخاصة فيما يتعلق بالخصر وهو أمر يؤرق الكثيرات ويزعجهن، ويصبح الأمر مؤرقًا أكثر عندما يتم بالفعل تجربة العديد من الحلول دون
Section
نحن جميعًا ندرك جيدًا أن تناول اللحوم النيئة يمكن أن يكون خطيرًا حقًا على صحتنا، لكننا ما زلنا لا ندرك عندما يتعلق الأمر بالعديد من المواد الغذائية الأخرى. حيث يعتقد
Section
جميعنا نستمر دائما في البحث عن أفضل الطرق لفقدان الوزن في أقل وقت ممكن، بينما يتطلب فقدان الوزن إصلاحًا شاملاً لتعديلات نمط الحياة، فإن هذا لا يعني أن الخطوات الصغيرة
