يحاول الكثير من الأشخاص الإقلاع عن التدخين، وهناك من ينجح إلا ان هناك العديد من التجارب الفاشلة والتي يعود فيها المدخن لنقطة الصفر ويجد نفسه في مشكلة جديدة، وبهذا المقال

إن التدخين والحمل يجب أن لا يجتمعان، حيث أن التدخين أثناء الحمل يعرضك أنت وجنينك للخطر وذلك لما تحتويه السجائر من مواد كيميائية خطرة بما في ذلك النيكوتين وأول أكسيد

يعتبر الإقلاع عن التدخين من أكثر الأمور صعوبة على أي شخص مدخن، فبعيدًا عن أن النيكوتيون يسبب الإدمان، قد يتحول التدخين إلى عادة من الصعب التخلص منها بسهولة. ويتطلّب الإقلاع

إذا فكرتِ في محاولة الإقلاع عن عادة التدخين، فأنتِ لست وحدكِ. يرغب ما يقرب من 7 إلى 10 مدخنين بالإقلاع عن التدخين. يعد الإقلاع عن التدخين أحد أفضل الأشياء التي

تحتفل المنظمة الصحة العالمية بـ 31 مايو من كل عام باليوم العالمي للمتناع عن التدخين، بهدف المساهمة في حماية الأجيال الحالية والمقبلة من أضرار التدخين على الجميع الأصعدة. وكما هو

يؤثر التدخين على الجهاز القلبي الوعائي الذي يوفر امدادات الدم والأوكسجين للجسم. هذا الوضع "يشجع" عمليات تسارع تصلب الشرايين، يقلل من وصول الدم الى الأجهزة المختلفة في الجسم ويؤدي لتدهور

حصلت عارضة أزياء أمريكية على ثروة هائلة من خلال مشاركة شغفها بتدخين القنب على "إنستغرام". وتكسب عارضة الملابس الداخلية التي تُدعى "سويكي"، 48 ألف جنيه إسترليني شهريًا من خلال تدخين