قام باحثون بقيادة عالمة الأوبئة التغذوية مارثا كلير موريس من المركز الطبي لجامعة راش الأمريكية، بتطوير حمية غذائية تُدعى "Mind Diet"، وتعد مزيجاً من حميتين، وتشمل أطعمة غذائية مفيدة لتحسين

يفرض النظام الغذائي البوذي قيودًا وتقاليد غذائية على مستخدميه. لكن، لا يقتصر الأمر فقط على البوذيين، حيث يمكن للذين يرغبون في تحري خطط الرشاقة والحميات الغذائية اتباع هذه التعليمات. يستند

للحمية النباتية فوائد صحية عديدة، من خفض ضغط الدم إلى الحفاظ على استقرار معدلات الكوليسترول، ولكن هل يجوز تناول كميات صغيرة من اللحوم ومنتجات الألبان أيضًا، أم يمكن أن يبطل