#أكتوبر_الوردي

يعتقد معظم الناس أن الصداع النصفي هو مجرد صداع شديد ويزول بعد فترة، لكن هذا ليس صحيحا، فعلى عكس الصداع الطبيعي، قد يصاحب النصفي نقط عمياء، أو تقيؤ، أو تشوش

أصبحت حيمة "الكيتو" شائعة بشكل كبير مؤخرًا، والتي تعتمد على تناول الطعام قليل الكربوهيدرات والدهون العالية، وأثبتت أنها مفيدة مع البالغين في نتائج فقدان الوزن. مع هذه النتائج الرائعة لهذه

تسعى كل سيدة لممارسة الرياضة من أجل انقاص وزنها، وعادة ما يكون موضوع الطعام ومتى بجب تناوله سواء قبل التمارين أو بعدها الأهم في موضوع الرياضة. وبالرغم من السائد بأنّ

كلنا نحب الصيف بسبب أشعة الشمس والقدرة على قضاء المزيد من الوقت في الطبيعة، ولكن تلك الأنشطة قد تعرضنا للجراثيم والمواد المسببة للحساسية، ما يجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الملتحمة