وجه الكورتيزول أو "وجه القمر" هو مصطلح للإشارة إلى الوجه المنتفخ، نتيحة تراكم الدهون في
تقدم هيئة الغذاء والتغذية الأمريكية (FNB) نصائح غذائية موثوقة، حول البدل اليومي الموصى به والكمية
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فقد يكون تناول الدواء في وقت محدد من
Section
اللوز هو كنز طبيعي وصحي يتميز بطعمه المميز الحلو المذاق، ويتم إضافته للكثير من الأطعمة، ويمتلك العديد من الفوائد الغذائية التي تزيد من قيمته. يزيد من إنتاج الجسم على إفراز
Section
يتبع الكثير من الأشخاص حمية "الصيام المتقطع" من أجل إنقاص الوزن، وتعمل هذه الحمية على منع تناول الطعام لساعات أو التقليل من تناول السعرات الحرارية بشكل كبير بشكل متقطع، مع
Section
الجاكري هو تعريف علمي لشكل غير متبلور من السكر غير المكرر و غير المقطر، يعد من النسغ والنباتات التي تحتوي على كمية كبيرة من السكروز أو السكر مثل قصب السكر
Section
وجدت دراسة حديثة أن 70% من الأشخاص الذين يعانون من أعراض متلازمة القولون العصبي، قد شعروا بتحسن عندما قاطعوا الأطعمة التي تحوي مادة "الفركتان" من نظامهم الغذائي. وبحسب تقرير مجلة
