أخبار الصحة

يشعر بعض الأشخاص بالجوع دائمًا، قد يكون المزاج هو المتحكم والسبب وقد يكون الدافع هو رغبتهم في الشعور بالسعادة، حيث ترفع بعض الأطعمة هرمون السيروتونين الذي يخلق هذا النوع من

من الممكن أن يتم الاصابة بالسرطان في أي مكان في الجسم ويسبب أعراض مختلفة، ولا ينبغي تجاهل أي عرض يظهر فجأة، لأن العلاج مبكرا يكون أفضل عندما يتم اكتشاف المرض

هناك العديد من الفوائد الصحية الجسدية والنفسية عند خلع الحذاء والمشي لفترة من الوقت حافية القدمين. الفوائد المتنوعة للمشي حافي القدمين: تجديد خلايا الجلد: عند نزع الأحذية والمشي حافية القدمين،

طريقة الحفاظ على الجسد تبدأ بالتغذية السليمة والتي تحتوي جميع العناصر الغذائية بالكميات التي يحتاجها الجسم فـ الإفراط في الطعام يعتبر مضر للصحة وكذلك الأمر مع تناول الطعام بكميات قليلة