أخبار الصحة

جذب التين الشوكي الانتباه في عالم التغذية وذلك لفوائده الصحية الرائعة، حيث قد وجدت الأبحاث أن التين الشوكي مصدر مركّز للعناصر الغذائية وقد يفيد الأشخاص الذين يعانون من حالة مزمنة

من المحتمل أنك تقرأين هذه المقالة على جهاز ينبعث منه ضوء أزرق، وفي الحقيقة مع وصول مقدار الوقت الذي يقضيه الأشخاص أمام الشاشات إلى مستويات قياسية، بدأ الجميع يطرح سؤالًا

ربما لم تفكري كثيرًا في طريقة ووضع نومك، ولكن في الحقيقة الطريقة التي تقضي بها ليلتك يمكن أن يكون لها تأثير على صحتك العامة. فعلى سبيل المثال، قد يساعد النوم

فاكهة التنين أو دراغون فروت، هي فاكهة استوائية معروفة بجلدها الاحمر النابض بالحياة ولبها الحلو المرقط بالبذور، وشكلها الفريد وطعمها الخارق المشهود له، جعلها تحظى بشعبية كبيرة بين عشاق الطعام