Section
تكثر الإصابات بالعدوى ونزلات البرد والانفلونزا خلال فترة بين المواسم، ونكون أكثر عرضة للفيروسات والبكتيريا. ومثل هذه الفترات، وخاصة خلال ما نمر به من أزمة صحية عالمية حاليًا، نحتاج إلى
مقالات ذات صلة ب'صحة'
Section
تعتبر الدهون من أكثر الأشياء التي يُساء فهمها فطالما نعتبرها إنها شئ ضار للجسم على الرغم من إنها على العكس تمامًا لها فوائد عديدة إذا تناولناها بكمياتها الصحيحة حتى نحافظ
Section
إذا كنت ترغب في تقليل السيلوليت، يمكن تناول زيت جوز الهند يوميًا، حيث يتم تناول ملعقتين كبيرتين من الزيت يوميًا قبل التمرين، أو يمكن استخدام الزيت في الطهي، كما يمكن
Section
أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن 14٪ من الناس قد يعانون من الإمساك على الأقل مرة واحدة خلال حياتهم. وفقا لما ذكرته المجلة الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي. ومع قدوم فصل الصيف
Section
مع كونه وقتاً للكرم وحسن النيّة والصداقة، رمضان هو الموسم الذي يملأك بالرغبة في بذل قصارى جهدك لعائلتك وللأصدقاء، وأنت متأكدة من جعلك هذا الموسم وقتاً لا ينسى. ومع ذلك
Section
يمكنكِ القيام بأعمالك المنزلية، والحصول على فوائد التمارين الرياضية لحرق سعراتك الحرارية في وقت واحد؛ إذ أن كل عمل تقومين به في المنزل يحرق عددا كبيرا منها على النحو التالي،
Section
قدّم موقع "Health and Human Research" قائمة تتضمن 15 عرض، والتي تخبرك أن لديك حساسية ضد "الغلوتين"، وهو مركب بروتيني يوجد بشكل طبيعي في بعض الحبوب كالقمح والشعير، والشوفان، وهي
Section
يعتبر سلس البول (Urinary incontinence) مشكلة شائعة ومحرجة. وعلى الرغم من أنه يحدث في كثير من الأحيان مع تقدم الأشخاص في العمر، لكن، يمكن أن تسبب مضاعفات الولادة، أدوية معينة،
Section
يشعر العديد منا بالخمول الشديد عند الإستيقاظ من النوم والصعوبة في الحركة والخروج من السرير وهذا يزيد لدينا الرغبة في الإستلقاء لفترات طويلة وعدم ممارسة التمارينات الرياضية التي تعزز من
Section
الليمون الأسود عبار عن اللايم المجفف ويسمى باسم اللومي، بدأ استخدامه منذ القدم في حضارات مختلفة، وامتد لعصرنا هذا، فما هي فوائد الليمون الأسود؟ فوائد الليمون الأسود: 1-خفض خطر الإصابة
