إن الفكرة التي تقول بأن البدر يمكن أن يثير المشاعر ويثير السلوك الغريب، بل ويسبب المرض الجسدي ليس مجرد مجاز أدبي، إنه اعتقاد راسخ حتى اليوم. وفي الواقع، تقول إحدى

يؤثر استنشاق الهواء الملوث على صحة رئتيكِ، وهو الأمر الذي يتجاهله العديد منا على الرغم من أهميته، وخصوصًا خلال هذه الفترة العصبية التي يمَر بها العالم نتيجة فيروس كورونا، والذي يزداد خطورته بتأثيره على الرئة.

يعانى معظمنا من زيادة الوزن المفرطة في فصل الشتاء، وذلك بفضل الطقس البارد الذى يجعلنا اكثر كسلاً مع صعوبة الالتزام بممارسة التمارين الرياضية، وبالإضافة إلى تناول كميات كبيرة من الطعام

يعاني معظمنا من الشعور بالجوع الشديد في فصل الشتاء، الأمر الذي يجبرنا على تناول كميات كبيرة من الأطعمة عند كل وجبة، ما يؤدي إلى زيادة الوزن. قد يكون شرب كميات

أعلنت هيئة السياحة التايلاندية عن إعادة فتح حدود مملكة تايلاند مرة أخرى للمسافرين القادمين من منطقة الشرق الأوسط، وذلك مع تسليط الضوء على عدد من أبرز الوجهات التي تجارب تقدم

يتطلب السفر أثناء الجائحة اتباع طريقة أكثر تفصيلاً وحذرًا مما كان معتادًا قبلها، لتقليل المخاطر التي قد يتعرض لها المسافر. وقدّم الدكتور جوزيف خبازة استشاري الرئة والرعاية الحرجة في مستشفى

مع اقتراب بداية العام الجديد يبحث جميعنا عن طرق مبتكرة لبداية أسلوب حياة صحي ومعتدل لذا نقدم لكم 5 من فوائد حمية الكيتو والتي أثبتت فاعليتها في إنقاص الوزن والحد

يضمن الحصول على ساعات كافية من النوم صحة نفسية وجسدية جيدة ويؤكد الخبراء إن الفرق بين حصولك على النوم كطفل هانئ او تقضي ليلتك تسارع مع الأرق يتوقف على ما

يعتبر تناوُل كميات كبيرة من الفواكه من الطرق الجيّدة لتحسين الصحّة العامّة للجسم، وتَقليل خَطر الإصابة بالعديد من الأمراض، حيث إنّها مَصدر مُمتاز للمعادن، والفيتامينات الأساسيّة، بالإضافة لِكونِها غنيّة بالألياف

ابتكر مجموعة من العلماء الأستراليين نموذجًا أوليًا لاختبار دم يكشف ما إذا كان الجهاز المناعي للمريض لديه القدرة على محاربة الأجسام الخاصة بفيروس SARS-CoV-2 المسبب لـ Covid-19. ويعتمد الاختبار على