يتميّز النعناع بأنّه مصدرا ممتازا لمادّة الميثانول كما أنه يعتبر من المضادّات البكتيرية القوية، وغالبًا ما يُستخدم في غسول البشرة والمرطّبات وغيرها من منتجات البشرة المختلفة؛ وما يأتي فوائد النعناع

لا تُستخدم الأعشاب الصحية والطبيعية فقط في التخلص من الامراض واعراضها المزعجة ولكن يجب إدراج بعض من هذه الأعشاب في نظامنا الغذائي وروتينا اليومي لما لها من قدرة وفاعليه على

للنعناع فوائد كثيرة، وبهذا المقال سنركز بشكل خاص على فوائد النعناع للاسترخاء، وأهمية تناوله قبل النوم بشكل خاص: - يساعد على تحسين جودة النوم. - يساعد في الشعور بالنعاس ويسهّل

البطيخ أحد أكثر فواكهة الصيف شعبية، فهو منعش بسبب احتوائه على 92 في المئة من الماء. ومع ارتفاع درجة الحرارة يقدم لك موقع "حلوة" عصير البطيخ مع النعناع الطازج. المقادير

الوقوف عند النافذة مع نزول المطر، كوب دافئ من المشروبات الساخنة المفيدة واللذيذة هو أفضل ما تقوم به في فصل الشتاء، لأنّ المشروبات الساخنة تمنحكِ الدفء والطاقة لتستأنف يومك بنشاط

الدورة الشهرية مصدر قلق لأغلب الفتيات نتيجة الألم الذي تسببه خلال الأيام الأولى من قدومها، من أسباب ألم الدورة الشهرية أنه يوجد داخل جسم المرأة مواد كيميائية تسمى البروستاجلاندين، الغشاء