يعاني الجميع من مشاكل البشرة المختلفة في مرحلة ما من حياتهم، ومع ذلك، يعاني بعض الأشخاص من مشاكل أكثر خطورة من غيرهم وتلعب التغيرات الهرمونية والأدوية دورًا في ذلك إلى

الصيام المتقطع هو مصطلح يستخدمه الناس لوصف أنماط الأكل التي تشمل فترات الصيام المنتظمة والتي يتم فيها استهلاك سعرات حرارية قليلة جدًا أو معدومة. وفي الواقع ربطت الدراسات الصيام المتقطع

القرفة هي نوع من التوابل المصنوعة من اللحاء الداخلي لشجرة القرفة، وهي شائعة على نطاق واسع وتم ربطها بالعديد من الفوائد الصحية مثل تحسين التحكم بنسبة السكر في الدم، وتقليل

يعتبر الشاي من أكثر المشروبات المحبوبة في العالم، ومن بين أنواعه الأكثر شيوعًا الأخضر والأسود، وهو مشروب يبعث على الرضا والهدوء، كما أنه تم استخدام خصائصه العلاجية في الطب التقليدي

كشف بعض الأشخاص الذين تلقوا لقاح "موديرنا" ضد فيروس "كورونا" المستجد، عن ظهور طفح جلدي على أذرعهم بعد سبعة إلى عشرة أيام من تلقيه. وأطلق على هذا العرض الجديد اسم