تجاوز إلى المحتوى الرئيسي
صحة ورشاقة

صحة ورشاقة

البروز العظمي للقدم
Section

علاجات منزلية طبيعية لعلاج البروز العظمي للقدم دون جراحة

البروز العظمي في القدم هو نتوء عظمي مؤلم ويسمى أيضًا بالوكعة (Bunion)، وعادةً ما ينشأ عند قاعدة مفصل الإبهام، مؤديًا إلى انحناء إصبع الإبهام. ويعد
السمنة
Section

من بينها الأدوية .. 5 أسباب محتملة لزيادة الوزن المفاجئة

من الطبيعي أن يكتسب الأشخاص وزنًا إضافيًا، في حال تناول سعرات حرارية أكثر من المعتاد أو التوقف عن ممارسة الرياضة، ولكن إذا استمر الوزن في
التفكير
Section

هل من الممكن أن تكون كثرة التفكير سببًا في إنقاص الوزن؟ إليك الإجابة

بعد يوم طويل في العمل أو المدرسة، من الطبيعي جدًا الشعور بالإرهاق والتعب، وخاصة إذا كنت تقوم بالعديد من المهام التي تحتاج لمجهود عقلي وفكري
  • 0
  • 1
  • 2
Section

فوائد الجزر لتخفيف الوزن

الجزر من الخضار المشهورة بين الناس ، حيث يحتوي الجزر على العديد من العناصر الغذائيّة المهمة لجسم الإنسان كالسكريات، والدهون، والسعرات الحراريّة، والألياف الغذائيّة، والبروتين، والبيتا كاروتين، والفيتامينات كفيتامين أ،
الجزر
X