تجاوز إلى المحتوى الرئيسي
 صحة ورشاقة

صحة ورشاقة

هل فيتامين سي صحي لارتفاع ضغط الدم؟.. إليك كل ما تحتاج إلى معرفته
Section

هل فيتامين سي صحي لارتفاع ضغط الدم؟.. إليك كل ما تحتاج إلى معرفته

يعد ارتفاع ضغط الدم مشكلة صحية شائعة تؤثر على الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم، ويُعرف بالقاتل الصامت لعدم ظهور أي أعراض له إلا
لتناول الطعام قبل النوم فوائد
Section

لتناول الطعام قبل النوم فوائد.. تعرفي عليها

كثيرًا ما تسمعي عبارة لا تتناولي طعام قبل النوم لكي لا يزداد وزنك، أو حتى لا تحلمي بكوابيس تقلق نومك، إلا أن تناول الطعام قبل
علاجات منزلية لالم الأسنان
Section

علاجات منزلية لالم الأسنان

يعتبر الم الأسنان أحد أكثر الآلام وجعًا، وأقل ألم يمكنك أن تستحمله، عدا عن عدم قدرتك على تناول الطعام أو شرب الماء البارد مثلًا. لذلك
  • 0
  • 1
  • 2
Section

اطعمة تحارب الزهايمر

على الرغم من عدم وجود علاج لمرض الزهايمر أو حتى لقاح يقي منه، اليكِ بعض الأطعمة التي تعمل قليلًا على تنشيط الذاكرة. ومن هذه الأطعمة: 1. سمك السلمون سمك السلمون
اطعمة تحارب الزهايمر
X