#أكتوبر_الوردي

تتعرض بعض السيدات عادة للحروق خلال الطهي، وبهذا المقال نقدم لك سيدتي عدد من الأطعمة التي تتوافر داخل المنزل وتساعدك في علاج الحروق: أطعمة تساعد في علاج الحروق: الخردل ضعيه

الكثير من الأشخاص يبدأون الحميات الغذائية وممارسة شتى أنواع التمرينات الرياضية دون الإهتمام بمعرفة نوع جسمهم ولا طبيعته، الأمر الذي يؤدي في النهاية لفشلهم في عملية إنقاص الوزن والحصول على

على عكس ما تعتقدين، فأنتِ لا تحتاجين إلى معدات متقدمة أوقضاء ساعات في صالة الألعاب الرياضية للحصول على أذرع مثالية غير مترهلة. كل ما تحتاجين هو زوج من ثقالات الحديد

تظهر فاكهة القشطة مباشرًة بعد إنتهاء فصل الصيف والحرارة الشديدة وعلى الرغم من إنها فاكهة غير شائعة لكن تحتوي على العديد من الفوائد الصحية المذهلة التي ستجعلكِ تضفيها في نظامك