#أكتوبر_الوردي

شعرك بمثابة تاج مجدك، لذا، من البديهى عندما يبدأ بالتساقط، نشعر جميعاً بالاضطراب والألم، كما أن الصلع مشكلة شائعة يواجهها العديد من الرجال وكذلك بعض النساء. لا عجب أن السوق

الصيام المتقطع طريقة رائعة لفقدان الوزن، يجربها الكثيرون ويعتبرونها واحدة من أسهل الطرق وخالية من الضجيج دون الاضطرار إلى تغيير أو تناول أطعمة مختلفة. أثبتت العديد من الدراسات أيضًا أن

أدى وباء فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19"، إلى توقف البلد بأسره وليس لدينا أي خيار آخر سوى البقاء في المنزل، فأصبحت مشاهدة البرامج التلفزيونية وتناول الطعام بشراهة طوال اليوم هوايتنا المفضلة

تلعب الجينات دورا هاما في تطوير القلق عند بعض الأشخاص، حيث وجد باحثون أن العامل الوراثي الموجود في الكروموسوم 9 يرتبط بالقلق، وخلصوا أن تجاربك داخل بيئتك -التي تشمل التنشئة