#أكتوبر_الوردي

فقر الدم هو نقص تركيز الخضاب الدموي الجائل في الدم ككل، وعجزه عن تأمين الأكسجين بشكل كاف لعمل الخلايا بصورة سليمة، ومن هذا التعريف نستنتج أن فقر الدم ممكن أن

شاي الكركديه هو مشروب لذيذ قد يحول حتى أكبر محبي القهوة إلى شخص محب للشاى. تمامًا مثل القهوة، هناك أنواع لا تحصى من الشاي. سواء الساخنة أو الباردة، أو محلاة

كلنا نعرف جيداً أن اللحوم الباردة لذيذة وشهية، ولكن هل هي صحية؟ للأسف لا، فهذه اللحوم غير صحية، كما أنها تحتوى علي نسبة عالية من الصوديوم. ووفقاُ لدراسة لمجلة "جى

هل كنت تعلم، أن الإجهاد المفرط وقلة النوم والإفراط في تناول الملح والجلوس لفترات طويلة يمكن أن يكون ضارًا لقلبك؟ تابع القراءة لمعرفة المزيد عن العادات الأخرى. هل تعاني من