أخبار الصحة

بعض النساء يخشين الاستحمام أثناء الدورة الشهرية، حيث يعتقدن أنه يؤثر على معدل تدفق الدم ويزيد من عدد أيام الدورة، إلَّا أنه لا صحة لهذه المعلومات على الإطلاق. ففي هذه

يعد المشي أحد أفضل وأهم الرياضات على مر الزمان، فهو مفيد لصحة الإنسان في جميع الأعمار. ويعد المشي أحد الطرق الآمنة للتمارين في فترة المشي، ينصح الأطباء النساء الحوامل بممارسة

يحتوي المطبخ على أعلى نسبة بكتيريا في المنزل، والتنظيف اليومي لا يكفي للقضاء على البكتيريا وخطر الأمراض، لذلك نقدم لك في هذا المقال الأدوات لتي تحتوي على بكتيريا أكثر داخل

الكولسترول هو مركب موجود في كل خلية من خلايا الجسم، ويقوم باستعماله لبناء خلايا جديدة ومعافاة، ولإنتاج هورمونات ضرورية له. إذا كان مستوى الكولسترول في الدم مرتفعا، فمعنى هذا أن