تحتوي الطماطم على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة المفيدة للجسم بشكل عام والتي تحميه من العديد من الامراض مثل امراض القلب والسرطان. ويقدم موقع
يُعدّ كباب الـ "دونر" من الأكلات الشعبية الشهيرة في منطقة الشرق الأوسط، ويشتهر فيها المطبخ اللبناني، إليكِ طريقة تحضيرها: مدة التحضير: 5 ساعات و20 دقيقة الكمية: تكفي لـ 7 أشخاص
يمكنكِ تحضير الدجاج المطهو بخل البلسمك مع الأرز أو المعكرونة. الكمية: تكفي لـ6 أشخاص المقادير: 6 قطع من صدر دجاج بدون عظم 1 ملعقة صغيرة ملح ثوم الفلفل الأسود المطحون
ما لا تضيفي زبادي الكاجو الى قائمة فطوركِ اليومية؟ فهو مزيج بين الطعم اللذيذ والفائدة الصحية. المقادير: 1 كوب من الكاجو الخام (منقوع من الليل) 1 ملعقة صغيرة من عصير