أن الاكتئاب مؤلم جدًا، وغالبًا ما يتم ربط هذا المرض العقلي بالألم العاطفي مثل الحزن والبكاء ومشاعر اليأس، ولكن بحسب آخر الأبحاث والدراسات التي أجريت في هذا المجال، وجد أن

تلعب الجينات دورا هاما في تطوير القلق عند بعض الأشخاص، حيث وجد باحثون أن العامل الوراثي الموجود في الكروموسوم 9 يرتبط بالقلق، وخلصوا أن تجاربك داخل بيئتك -التي تشمل التنشئة

الاضطراب ثنائي القطب، هو حالة صحية عقلية تتسبب في تقلبات مزاجية مفرطة، كان يُعرف في السابق باسم الاكتئاب الهوسي، وهو مرض عقلي يتسبب في تغيرات مزاجية شديدة تسمى الهوس وتؤدي

يمكن للاكتئاب أن يستنزف طاقتك، مما يجعلك تشعر بالفراغ والإرهاق، ويجعل من الصعب حشد القوة أو الرغبة في طلب العلاج. ومع تفشي فيروس كورونا وانعزال الناس في منازلهم، فإن التعرض