بعد يوم محموم بالعمل أو جلسة تمرين شاقة، قد يلجأ عدد كبير من الأشخاص إلى تناول مشروبات الطاقة التي تشعرك بالنشاط والانتعاش مرة أخرى. كما توازن احتياجات جسمك من المعادن