تجاوز إلى المحتوى الرئيسي
طبق خالٍ من اللحوم: فطر محشي بالسبانخ

طبق خالٍ من اللحوم: فطر محشي بالسبانخ

المحتوى

فطر بورتوبيللو محشي بالسبانخ من الأطباق العالمية والشهية والغذاء الصحي من مطبخ حلوة، حشوة الفطر الشهية هذه تجمع بين مزيج لذيذ من ثلاثة أنواع من الجبن والسبانخ مع فطر بورتوبيللو المعروف للحصول على طبق رئيسي سهل خالٍ من اللحوم.
 

الكمية

الكمية
2 أشخاص

وقت الاعداد

5 دقيقة

وقت الطبخ

10 دقيقة

اجمالي الوقت

Total time
15 دقيقة

المكونات

1⁄2 رطل سبانخ مجمّدة
1⁄2 كوب جبن قريش
1⁄2 كوب جبن موزاريلا مبشور
1 بيض
2 أونصة جبن فيتا
1⁄4 معلقة صغيره مسحوق ثوم
1⁄8 معلقة صغيره ملح
1⁄8 معلقة صغيره فلفل أسود طازج
1⁄8 معلقة صغيره فلفل أحمر مطحون
4 فطر بورتوبيللو
1 معلقة كبيرة زيت زيتون
1⁄2 كوب صلصة مارينارا (حسب الرغبة)

الخطوات

يسخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.

قم بإذابة السبانخ المجمدة واضغط على أكبر قدر ممكن من الماء.

ضع السبانخ في وعاء وأضف الجبن القريش والموزاريلا والفيتا والبيض ومسحوق الثوم والملح والفلفل والفلفل الأحمر المطحون.

يقلب حتى يتم دمج كل شيء بالتساوي.

امسح أي أوساخ عالقة بالفطر. قم بإزالة السيقان.

ادهنها بالقليل من الزيت وتبلها بالقليل من الملح. ضع الفطر على صينية خبز، بحيث تكون الجوانب للأعلى. قسم حشوة السبانخ والجبن بين الفطر، وضعها داخل الأغطية.

تُخبز حبات البورتوبيللو المحشوة في فرن مُسخّن مسبقًا لمدة 25 دقيقة أو حتى يتحول لون خليط الجبن فوقها إلى اللون البني الفاتح.

يحتوي الفطر على الكثير من الماء ، لذلك لا تنزعج لرؤية السائل يتسرب من الفطر.

قدمي كل حبة بورتبيلو محشوة بالسبانخ مع 2 ملعقة كبيرة صلصة مارينارا حسب الرغبة.
 

فطر محشي بالسبانخ أطباق رئيسية وصفات وصفات حلوة