#أكتوبر_الوردي

التهاب الجيوب الأنفية هي حالة تتورم فيها التجاويف داخل الأنف والرأس، وهي حالة شائعة ويمكن أن تصبح مزمنة في حال استمر التورم لمدة 3 أشهر أو أكثر رغم العلاج، ويعاني

التين المجفف خياراً صحياً على مائدتنا الغذائية وهوالذي عرض للحرارة بهدف سحب الماء منه دون اضافة السكر وهذا يجعل قيمته الغذائية أعلى من تلك للتين الطازج فالحصة الغذائية تعادل حوالي

هناك الكثير من الآراء التي تشيد بالنظام الغذائي النباتي وفوائده الصحية العديدة وكيف أنه يناسب كلا من الكبار والصغار، ولكن يبدو أنه ليس مفيدًا بهذا القدر وخاصة بالنسبة للأطفال والرضع،

أصبح ارتداء القناع الواقي في كل مكان تذهب إليه هو الوضع الطبيعي الجديد، سواء كان ذلك للخروج لشراء البقالة أو الأدوية في الأماكن العامة، إلا أن ارتداء الأقنعة طوال اليوم