وجه الكورتيزول أو "وجه القمر" هو مصطلح للإشارة إلى الوجه المنتفخ، نتيحة تراكم الدهون في
تقدم هيئة الغذاء والتغذية الأمريكية (FNB) نصائح غذائية موثوقة، حول البدل اليومي الموصى به والكمية
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فقد يكون تناول الدواء في وقت محدد من
Section
يُجمع الأطباء وأخصائيو التغذية على دور الطعام في تعزيز وتقوية جهازنا المناعي لمحاربة كافة أنواع الفيروسات وخاصة فيروس "كورونا" المُستجد (COVID-19) ويعد (البروكلي) من أهم هذه الأطعمة، فهو غني بالفيتامينات
Section
يميل منزلك أكثر أهمية من أي وقت مضى للحفاظ على نفسك وعائلتك في أمان ومنع انتشار فيروسات التاجية، لكن هناك عدة أشياء ينصح الخبراء باتباعها عند تنظيف المنزل لضمان نظافة
Section
انتشرت في الآونة الأخيرة مخاوف كبيرة من وباء كورونا المعدي المميت، وفي حين نصح الخبراء بغسل اليدين بانتظام للتخلص من الجراثيم وحماية انفسنا من الفيروس، إلا أن الفيروس يمكنه البقاء
Section
كشفت وزارة الصحة السعودية عن تسجيل أول حالة إصابة بمتحور كورونا الجديد "أوميكرون" وبحسب التفاصيل فإن الاصابة الأولى في السعودية تعود لمواطن قادم من إحدى دول شمال افريقيا. وبهذا الخصوص
