وجه الكورتيزول أو "وجه القمر" هو مصطلح للإشارة إلى الوجه المنتفخ، نتيحة تراكم الدهون في
تقدم هيئة الغذاء والتغذية الأمريكية (FNB) نصائح غذائية موثوقة، حول البدل اليومي الموصى به والكمية
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فقد يكون تناول الدواء في وقت محدد من
Section
أشار الخبراء إلى أنه أثناء الصيام تحدث مجموعة من التغييرات على الجسم خلال تلك الفترة بسبب تغيير عادات الأكل والنوم، ومع حلوله في الأيام الحارة، فإن الحفاظ على الترطيب أمرًا
Section
إن الأكل المفرط ليس سيئًا كما يعتقد الجميع، في الحقيقة فعل هذا الأمر مرة واحدة خلال الشهر يمكن أن يترك لديك تأثيرًا إيجابيًا جدًا. أنه لأمر ممتع جدًا أن تتمكني
Section
حنين شريم حل الفنان اللبناني وائل جسار ضيفًا على برنامج "حبر سري" مع الإعلامية المصرية "أسما إبراهيم" المذاع عبر قناة "القاهرة والناس"، وكشف في هذه الحلقة عن العديد من أراءه
Section
الجوز أو عين الجمل من أنواع المكسرات المحبوبة والمفيدة جدًا، وتناول الجوز يزيد من معدل حرق السعرات الحرارية أثناء فترة الراحة. والأشخاص الذين كانوا يتناولون الجوز بشكل منتظم في حميتهم
