وجه الكورتيزول أو "وجه القمر" هو مصطلح للإشارة إلى الوجه المنتفخ، نتيحة تراكم الدهون في
تقدم هيئة الغذاء والتغذية الأمريكية (FNB) نصائح غذائية موثوقة، حول البدل اليومي الموصى به والكمية
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فقد يكون تناول الدواء في وقت محدد من
Section
أصبح الملك تشارلز ملكًا لـ بريطانيا بشكل تلقائي بعد وفاة والدته الملكة إليزابيث الثانية يوم الخميس الماضي عن 96 عامًا، في قلعة بالمورال باسكتلندا حيث كانت تتواجد في الفترة الأخيرة
Section
يتناول الأشخاص الجبن بكثرة، حيث إنها أحد الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين ويقومون تضمينها في جميع المأكولات تقريبًا من البرغر والبيتزا والمعكرونة إلى الوجبات السريعة، دون معرفة أن لها بعض الآثار
Section
تعتبر ممارسة الرياضة بانتظام من أفضل الممارسات من أجل حياة أطول، حيث أظهرت العديد من الدراسات أن أسباب الوفيات المختلفة تنخفض بنسبة تصل إلى 35٪ في الأشخاص النشطين بدنيًا مقارنة
Section
يعتبر ملح الهيمالايا الوردي هو نوع من الملح الصخري الموجود في منطقة البنجاب في باكستان بالقرب من سفوح جبال الهيمالايا ويمتلك العديد من الفوائد الصحية، ويمكن استخدامه كملح للطبخ وكتوابل
