ربما تكون القرفة واحدة من أكثر أنواع الأعشاب والبهارات التي تحتوي على فوائد غذائية وصحية. فهي غنية بالألياف الغذائية والحديد كما أنها تحتوي على نسبة عالية من مضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة. والقرفة عبارة عن نبات عطري يستخرج من لحاء شجرة استوائية دائمة الخضرة،. يقدم لكِ موقع "حلوة" بعض من فوائدها.
فوائد القرفة للضغط
وتستخدم القرفة لعلاج مشاكل صحية مثل تخفيف أوجاع الدورة الشهرية للنساء وحماية الرحم وكذلك حماية الجسم من الأمراض السرطانية، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من الحديد الذي يحمي الجسم من فقر الدم، هذا بالإضافة إلى دوره في علاج مشاكل الضغط.
فوائد القرفة:
- تساعد على خفض الضغط العالي.
- تعمل على الحد من الإصابة بمرض ألزهايمر.
- تساهم في مكافحة العدوى الفطرية والبكتيرية، وأنها تتمتع بفاعلية رائعة في تحسين مستويات الجلوكوز والدهون بالدم لدى مرضى السكر.
- تحد من أعراض مرض التصلب المتعدد وتقلل المضاعفات الخطيرة التي قد تنجم عنه .
- تساهم في قتل البكتيريا وتسريع استشفاء الجروح.
- تساعد في علاج تقلصات العضلات والقيء والإسهال وأعراض البرد وضعف الشهية.
- تساعد الخلايا على حرق المزيد من السكر
- تنشط الخلايا الدهنية لبدء حرق الطاقة.
- تستخدم بديل للأدوية المستخدمة في التخسيس لتنشيط الطاقة وتوليد الحرارة فى الجسم، التى يمكن أن تؤدى في نهاية المطاف إلى استراتيجيات علاجية ضد السمنة.
- تساعد على محاربة دهون البطن، أو ما يعرف بالكرش.
- لها قدرة على الحد من تأثيرات الأغذية الغنية بالدهون وتمنع ظهور أمراض القلب المختلفة بسبب الدهون التي تعوق عمل الأوعية الدموية.
- علاج فعال لرائحة الفم الكريهة، كما أنها تعمل على معالجة قرحة المعدة.
- تعمل على تنشيط الدورة الدموية، ما يساعد في تنشيط الحيوانات المنوية لدى الرجل، كما أنها تعالج اضطرابات الدورة الشهرية لدى المرأة.
