ليس من الضروري إجبار طفلكِ على أكل الخضار ولكن يمكنكِ ابتكار طرق مختلفة لإقناعه على تناولها لما تحتويه من معادن وفيتامينات وألياف هامة لنظامه الغذائي وتساعده على النمو بشكل سليم