ينتج الجفاف عن فقدان السوائل وعدم تناول ما يكفي الجسم، وقد يكون هناك العديد من الأشياء التي قد تسبب لك الجفاف، بما في ذلك الحرارة والأدوية واضطراب الجهاز الهضمي والإجهاد

يشير شحوب البشرة إلى أن الجلد فقد لونه الطبيعي، وعندما يحدث هذا الأمر تتحول البشرة إلى اللون الأصفر أو البني ويظهر ذلك بوضوح خاصة على الوجه. وفي الحقيقة، مع تقدم

إذا كانت تعانين من جفاف وتقشر بالبشرة، فإن وضع المرطب وحده لن يساعد، فأنت بحاجة إلى تغيير نظامك الغذائي أيضًا. عادة ما ينعكس ما تأكليه على الجلد في حين أن