هل تعانى من مشاكل في العينين بعد الجلوس لساعات طويلة على جهاز كمبيوتر أو هاتف ذكي؟ إذا كان الجواب نعم، فأنت لست وحدك. على مدار السنوات الأخيرة، زادت المدة التى