وجه الكورتيزول أو "وجه القمر" هو مصطلح للإشارة إلى الوجه المنتفخ، نتيحة تراكم الدهون في
تقدم هيئة الغذاء والتغذية الأمريكية (FNB) نصائح غذائية موثوقة، حول البدل اليومي الموصى به والكمية
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فقد يكون تناول الدواء في وقت محدد من
Section
مع تقدم التكنولوجيا، يقضي الأشخاص المزيد من الوقت أمام الشاشات. وبناءً على دراسة أجرتها Hootsuite في عام 2019، فإن سكان الإمارات العربية المتحدة يقضون معدلاً قدره 4 ساعات أمام الشاشة
Section
استخدم الكمون منذ القدم في طب الأعشاب. كما أنه مكون مهم في المطبخ الهندي، فبالإضافة إلى الطعم الذيذ الذي يمنحه الكمون للطعام له فوائد عديدة، خاصة اذا تم تناوله على
Section
للزعتر فوائد عديد وكذلك للشاي، فمن الطبيعي أن يكون لشاي الزعتر فؤائد عظيمة منها: 1. علاج السعال. 2. علاج الإلتهابات. 3. تخفيض ضغط الدم ومستوى الكولستيرول في الجسم. 4. تحسين
Section
يحتوي الفول الأخضر على حمض الفوليك والفيتامينات بشكل كبير، لذلك يعد من الخضار المفيدة، إليك فوائد الفول الأخضر. فوائد الفول الأخضر: 1. محاربة السرطان بسبب احتوائه على كمية كبيرة من
