#أكتوبر_الوردي

يعاني نسبة كبيرة من الأشخاص من مرض ارتفاع ضغط الدم، والذي يعتبر من الأمراض الشائعة جدًا، ويتم تحديد ضغط الدم من خلال كمية الدم التي يضخها قلبك ومقدار مقاومة تدفق

يعتبر عصير البرتقال والجزر واحد من أبرز المشروبات المفيدة للصحة، فمن المعروف أن البرتقال والجزر كل عن حدى يتمتعان بالعديد من الفوائد بسبب احتوائهما على عدد من الفيتمينات فكيف ان

في كل مرة يتضرَّر فيها الكبد، سواء بمرض أو أيِّ سبب آخر، يُحاوِل استعادة خلاياه للعمل. ومع استمرار عملية الإصلاح تتكوَّن النُّدَب. وكلما تفاقم التندُّب، زادت صعوبة قيام الكبد بوظائفه

تحرص الفتيات على خسارة الوزن في كل الأوقات، وبعيدًا عن الريجيم تساعد الرياضة في هذا الأمر، إلا أنه قد يكون من الصعب ممارسة الرياضة في فترة الدورة الشهرية بسبب الآلام