يعد الملفوف الأحمر أو الارجواني والذي يشار إليه أيضا بالكابوتشي الأحمر، من المكونات التي تتسم بنكهة مميزة واستخدامه شائع في السلطات. فوائد الملفوف الأحم: يحميكِ من النوبة القلبية يحمي هذا