لايف ستايل

من أول الأشياء التي تبدأ المرأة الحامل بالبحث عنها في بداية الحمل هي ما الأطعمة التي لا يمكن تناولها، حيث يمكن أن تكون هناك مشكلة حقيقية وخاصة إذا كنت من

إن الحمل يجلب مجموعة متنوعة من التغييرات في الجسم، قد يكون بعضها متوقع مثل التورم واحتباس السوائل، في حين أن التغييرات الأخرى قد تكون غير مألوفة مثل تغيرات الرؤية. ومن

اختيار نوعية الطعام الأنسب للطفل وخاصة خلال السنوات الأولى من حياته، يعد من أبرز الأمور المحيرة لكل أم وتثير العديد من التساؤلات. ففي الأشهر القليلة الأولى، يكون اعتماد الطفل الكلي

يمكن وصف المعانقة بأنها مصافحة من القلب، فهي تبعث طاقة من الرضا لكل من المانح والمتلقي. ووجدت الأبحاث أن الجسد لا بد أن يصل إلى حصته اليومية من العناق التي