لايف ستايل

يعتبر الاكل من بين اهم الشواغل التي تحير الحوامل، حيث يمكن لبعض الأطعمة أن تعزز صحة جنينها في حين يمكن للبعض الآخر الاضرار بصحته، وربما يكون السمك على وجه الخصوص

قد يشعر الأطفال بالتوتر بسبب التغيرات الإيجابية مثل تجربة بعض الأنشطة الجديدة أو التغييرات السلبية مثل المرض أو فقدان أحد أفراد الأسرة، وفي حين أن التعرض لكمية صغيرة من التوتر

تختلف مراحل الحمل عن بعضها، فيما يتعلق بالأعراض والاستعدادات والتحديات التي تواجه الام المستقبلية، ولكن لحسن الحظ هناك بعض الحيل التي من شأنها تجهيزك لكل ثلث من الحمل حتى الولادة

يعتبر الفراق أو إنهاء أي علاقة أمر مؤلم عاطفياً بشكل كبير حتى لو كان القرار نابع عن اقتناع تام وتفكير مستمر والآثار السلبية التي تحدث ليست مقتصرة فقط على المشاعر