سموذي السبانخ
المقادير:
موزة
تفاحة خضراء
نصف خيار
100 مل حليب خالي الدسم
100 غرام سبانخ
طريقة التحضير:
نقوم بغسل جميع المكونات جيدًا
نضع جميع المكونات في كوب الخلاط ونخفق حتى يتحقق الملمس المطلوب.
سموذي السبانخ
سموذي السبانخ
- المقال التالي
- 1 of 0